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Femme sujette à la fatigue en raison de carences en nutriments.

TONUS

Carences en nutriments : quels sont les risques et comment les éviter

Notre peau est un marqueur de notre santé intérieure. Un teint terne, de la sécheresse ou des imperfections persistantes peuvent...

Femme sujette à la fatigue en raison de carences en nutriments.

16.12.24

Carences en nutriments : quels sont les risques et comment les éviter

Notre peau est un marqueur de notre santé intérieure. Un teint terne, de la sécheresse ou des imperfections persistantes peuvent signifier bien plus que de simples désagréments esthétiques : ils so...

Femme à la peau mature se touchant le visage pour observer les signes du vieillissement de la peau.

08.11.24

Vieillissement de la peau et meilleurs compléments anti-âge : guide complet

Avec l’âge, notre peau évolue, elle perd en tonus, en élasticité et en fermeté. Les signes du vieillissement cutané commencent à apparaître et s’installent progressivement. Mais pourquoi ces change...

Femme qui se caresse l'épaule - renouvellement cellulaire

23.07.24

Renouvellement cellulaire de la peau : notre guide pour avoir une peau belle et saine

Avoir une peau belle et éclatante est non seulement un signe de bonne santé, mais contribue également à notre bien-être et à notre confiance en soi. L'un des mécanismes clés pour disposer d’une pea...

Jeune femme qui regarde sa peau grasse et qui tente de la rendre moins grasse.

05.06.24

Comment savoir si on a la peau grasse ? Et en prendre soin.

Prendre soin de sa peau est essentiel pour maintenir son éclat et sa santé, mais chaque type de peau a des besoins spécifiques. Parmi les différents types de peau, la peau grasse pose souvent un d...

Femme présentant des taches sur la peau du visage, liées à de l’hyperpigmentation.

07.05.24

Qu’est-ce que l’hyperpigmentation de la peau : définition, causes, solutions.

Notre peau doit sa coloration naturelle à son processus biologique de pigmentation. Une pigmentation homogène et régulière dans les couches de l’épiderme laisse apparaître en surface une carnation ...

Trois jeunes femmes de différentes couleurs de peau présentant une belle peau, et entretenant leur peau sensible.

11.04.24

Comment savoir si on a la peau sensible ?

Près d’1 personne sur 2 déclare avoir une peau sensible. Au quotidien, ces personnes concernées ressentent démangeaisons, picotements, sensations d’inconfort. La peau sensible n’est pas seulement u...

Jeune femme souriante qui caresse la peau de son visage.

25.03.24

Comment connaître son type de peau

Il existe différents types de peau : peau sèche, peau grasse, peau déshydratée, mixte ou encore peau à imperfections. Connaître son type de peau est primordial pour savoir comment en prendre soin. ...

Femme au lever de soleil qui manifeste un signe de bonne santé hormonale et de bien-être.

15.03.24

Les hormones du bien-être : comment les stimuler ?

Nos hormones régulent de nombreux mécanismes de notre organisme. Il existe, en particulier, 4 hormones couramment désignées comme « hormones du bien-être » : la sérotonine, l’ocytocine, les endorph...

Jeune femme courant au soleil avec en arrière plan la ville.

04.03.24

Qu’est-ce que l’épigénétique ?

Notre vieillissement, et plus précisément le vieillissement de notre peau, est-il une fatalité ? Si l’étude de notre génétique et du vieillissement de nos gènes a connu un essor considérable en 200...

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